ブログ記事 【講話・第四回文字起こし】「宗教」と「宗教性」の違いについて
今回の講話のテーマは「宗教と宗教性の違いについて」です。宗教というと、世間的には評判が悪いですけど、本当にそれは「悪いもの」なのでしょうか？以下、私なりの考えを提示したいと思います。本編動画はこちら⇓以下、文字起こしした内容に、読みやすいよ...
ブログ記事 ブログ記事 【報告】オンライン瞑想会の試験開催終了｜今後のオンライン瞑想会の開催日程について
今月の後半、二週間にわたって、オンライン瞑想会の試験開催をしていました。そもそも、オンライン瞑想会は「水曜の夜」と「土曜の昼」にレギュラー開催していたのですが、それ以外の日程で参加できそうな日についてブログの読者にアンケート調査をしていたの...
ブログ記事 【講話・第三回文字起こし】幸福と不幸は自分次第である
今回は、講話の第三回『幸福と不幸は自分次第である』の文字起こしした内容をお届けします。私たちは、「自分が不幸であるのは外側の状況のせいなのだ」と思うことがありますが、必ずしもそうとは限りません。たとえ、外側の状況が変えられなくても、内側にお...
ブログ記事 【講話・第二回文字起こし】依存から抜け出す道について
今回は、講話の第二回『依存から抜け出す道について』の文字起こししたものをお届けします。「依存症」というほど深刻ではなくても、「やめたいのにやめられない」と感じるものがあって苦しんでいる人は多いものです。そういう人が、自分の現状を整理するため...
ブログ記事 【講話・第一回文字起こし】「成熟した愛」と「未成熟な愛」について
今回は、講話動画の第一回『「成熟した愛」と「未成熟な愛」について』の内容を文字起こしした記事をお届けします。幼い子どもは愛されるだけでも満足できますが、心身が発達した大人は、受動的に愛されるだけでは満足することができません。大人が真に満足す...
ブログ記事 【アナウンス】ブログの再活性化案｜講話動画の文字起こし記事と過去記事のリライトについて
このところ、you tubeに注力していて、ブログの更新がなくなっていたのですが、できれば今後も新しい記事を投稿したいと思っていました。とはいえ、今はyou tubeをメインに発信していきたいので、ブログはサブの発信場所にしたいと考えていま...
ブログ記事 【自由参加型イベント】毎朝5：30～6：00にyou tubeで瞑想朝稽古配信をしています
実は、この数日、毎朝5：30～6：00に瞑想の一人稽古をyou tube上で配信していました。それで、実際に数日やってみて、「これなら無理なく続けられそうだ」と感じたので、今後は毎日開催する常設のイベントとして設定し、ブログ等でも告知するこ...
ブログ記事 苦しみの「奴隷」ではなく「主人」であること
最近、「苦しみを胸で味わわずに、離れたところから観照して流す」という実践をしているのですが、やっていく中で、あることに気づきました。それは、苦しみを観照して流すためには、「苦しみの奴隷」であってはならないということです。そもそも、私が苦しみ...
レクチャー動画 【レクチャー動画・第九回】地に足をつける骨盤操作
前回の記事で、瞑想中の腰使いについて、「腸腰筋を使うのが重要」ということを書いたのですが、文章だけだと具体的にどうやったらいいか全然わからないと思います。そこで、新しくレクチャー動画を撮りました。基本的に動画の転載はブログでしないつもりだっ...
ブログ記事 「深部の筋肉」が使えていないと「表層の力み」は抜きようがない
昨日は、夜にオンライン瞑想会があって、参加者がお一人おられました。それで、瞑想の話をしていたのですが、途中から「意識をどう使うか」ということではなく、「身体をどう使うか」という方向に話が進んでいったのです。私はこのところ、瞑想で坐るときに眉...