エッセイ 瞑想をして何の意味があるのだろう？｜「渇いた認識」の先にある「自由」と「幸福感」について
「瞑想をして何の意味があるのだろう？」そんな疑問に憑りつかれたことはありませんか？瞑想の実践が順調に進んでいくと、どこかの段階でこの問いに囚われるようになっていきます。そのような事態は、実際に内側が静かになってきて、特に努力しなくても思考し...
エッセイ Q＆A