ブログ記事 「深部の筋肉」が使えていないと「表層の力み」は抜きようがない
昨日は、夜にオンライン瞑想会があって、参加者がお一人おられました。それで、瞑想の話をしていたのですが、途中から「意識をどう使うか」ということではなく、「身体をどう使うか」という方向に話が進んでいったのです。私はこのところ、瞑想で坐るときに眉...
全記事カテゴリー
ブログ記事 ブログ記事 手印によって、エネルギーの向きを操作する
昨日、とある読者の方から質問のメールをいただきまして、その方は、苦しみの感覚が身体よりも下から湧き上がってくるように感じるのだそうです。私がこれまで観察した範囲では、人の苦しみというのは、頭や胸で生じることが多く、「身体よりも下から湧き上が...
ブログ記事 【アナウンス】アンケート結果に基づき、オンライン瞑想会の試験開催をします
昨日の夜まで、オンライン瞑想会の開催日程希望アンケートを実施していました。そこで、実際に希望のあった平日の昼間と週末の夜にも、試験的にオンライン瞑想会を実施します。具体的には以下の日程です。【オンライン瞑想会・試験開催の日程】3/19（木）...
エッセイ 同情や共感だけで、本当に苦しんでいる人は救えない
昨日から、自分の軸足を「胸」ではなく「肚」に移す実験をしているのですが、やはり「静けさ」がだいぶ深まったように感じます。同時に、自分の活動に関するモチベーションが低下しています。今までは、「胸」に軸足を置いていたので、「愛情深く他者とかかわ...
エッセイ youtubeからの転載停止と、新たな気づきについてのご報告
このところ、ブログがすっかり「youtube動画の転載場所」のようになっていました。youtubeで動画をアップする際に、その都度ブログでも記事を作っていたからです。でも、おそらく「動画を観たい」と思っている人は、もはやブログをチェックせず...
ブログ記事 【ライブ配信・第十五回】「自分の中心」に定まること
昨夜のライブ配信がアーカイブ化されています。今回は、合氣道や生体エネルギー論などの話をしつつ、「自分の足」で立つこと、「自分の中心」に定まることについて語りました。
ブログ記事 【講話・第四回】「宗教」と「宗教性」の違いについて
新しい講話動画をアップしました。今回のテーマは「宗教」です。「宗教」というと「怪しいもの」だと世間では思われていますが、あなたはどう思いますか？ちなみに、私はいかなる宗派にも所属していませんが、自分のことを「宗教的な人間」だと思っています。...
ブログ記事 【アナウンス】4月に開催する岡山での瞑想会の日程が確定しました
表題の通りなのですが、2026年4月の瞑想会＠岡山の日程が決まりました。なお、4月は以下の日程で二回実施します。4/19（日）13：00～14：304/24（金）13：00～14：30レギュラーの枠としては4/19に開催するのですが、この度...
エッセイ 自然体で書き、自然体で話す
このところ、ブログではずっとyoutubeの動画を貼るばかりで文章を書いていなかったのですが、メルマガは毎日更新しておりました。メルマガでは、ブログやyoutubeでは出しにくいような舞台裏の話をメインに書いているのですが、そのぶん、私自身...
ブログ記事 【ライブ瞑想会・第一回】「正しい瞑想」ではなく「楽しい瞑想」
初のライブ瞑想会が無事に終わりました。瞑想の本当の目的である「仏性の自覚」について解説し、心と身体を緩めるワークをおこなってから、10分間坐りました。タイムスタンプ00:00 スタート02:12 ライブ瞑想会を始めた理由05:00 瞑想の目...