エッセイ あなたは今のままで既に完璧である|何かを足すのではなく「本来の状態」に戻ることこそが瞑想である 私がこうしてブログで文章を書くようになって、約8カ月が経ちました。その間に、Amazonで本を出版したりYouTubeに進出したり色々とやってきましたが、私自身にとって「活動の原点」は、「自由な呼吸を一人でも多くの人と共有したい」という想い... 2026.08.10 2026.08.11 0 エッセイブログ記事全記事カテゴリー幸福論自由苦のメカニズム運営理念