身体性

2月22日に初めての開催となる瞑想会まで、ちょうど一ヶ月となりました。今のところ、参加申し込みが一件来ており、残り四席の参加枠が残っています。当日は、呼吸法や整体の感覚技法などもおこなって身体を開き、その感覚と遊びながら瞑想に入っていけるよ...

この度、X（旧Twitter）と、このブログにおける私のアイコンを、「猫のマーク」から「私の顔写真」に変更しました。もともと、私は猫が好きで、特にその「自由気ままさ」に憧れていたところがあります。そんな私の気持ちについては、以前に一つ記事を...