ブログ記事 【ライブ配信・第十二回】あなたに必要なものの全ては「愛」が与えてくれる
ライブ配信をおこないました。「愛」と「欲望」を人はごっちゃにして考えていることが多いですが、これらは本来、別のものです。そして、もしも「自分で自分を愛すること」ができたなら、その時、人は「大切なもの」の全てを受け取ることができるようになりま...
瞑想状態
ブログ記事 エッセイ 「全ての答え」は内側に在る｜瞑想とは「するもの」ではなく、「起こるもの」である
とある方とメールでやり取りしていて、「本では何度か書いたけど、ブログでは書いたことがなかったトピック」の存在に気づいたので、記事にして共有しておきます。それは、「結局全ての到達点は同じだ」ということです。たとえば、何らかの瞑想の技法を実践し...
ブログ記事 【進捗報告】「三位一体」が確立された時、「快の感覚」と「瞑想状態」は自然発生する
「呼吸と瞑想の本（仮称）」の第八章が書き終わりました。この章はブログの記事を元にしたのですが、ほとんど原形をとどめないほどに加筆修正しました。この章の目的は、「呼吸法の実践」から「瞑想の実践」への橋渡しをすることです。どうして呼吸法をした後...