ブログ記事 Kindle本の進捗報告とペーパーバック版作成決定のお知らせ 現在、Kindle本の書き下ろし原稿を執筆しているのですが、思っていた以上にスケールの大きい話になりそうです。最初は呼吸法の話だけで終わろうと思ったのですが、どうも瞑想についても触れざるを得なそうです。というのも、「呼吸が深くなる」というこ... 2026.01.08 ブログ記事全記事カテゴリー呼吸法活動報告瞑想自由