ライブ瞑想会

初のライブ瞑想会が無事に終わりました。瞑想の本当の目的である「仏性の自覚」について解説し、心と身体を緩めるワークをおこなってから、10分間坐りました。タイムスタンプ00:00　スタート02:12　ライブ瞑想会を始めた理由05:00　瞑想の目...