ブログ記事

youtubeで動画を上げ始めて、今日で6日が経つのですが、投稿した動画の本数がショート動画68本にロング動画22本で、合計90本に達しました。そうしたら、どうも投稿ペースが速すぎたことで、youtubeから「これは人間ではなく、ボットが同...

レクチャー動画・第四回を公開しました。背骨を息で満たし、身体に活力を宿すための呼吸法です。身体の内側に意識を向けて、気持ちよく息が通る感覚と、背骨全体が心地よく震える感覚を味わってください。 【関連書籍】『「自由」とは、深く息ができるという...

新しいラジオ配信を公開しました。私にとっては「自由」こそが価値あるものです。そして、「自由」であるためには、人は「自分自身」でなければいけません。「自立」のないところに「自由」はないわけです。だからこそ、「自立」しようとする人の姿は、私には...

新しいラジオ配信を公開しました。私のダンスって、ほとんど誰にも理解されないんです。「評価されない」以前に、「理解されない」。だから、当然、褒められもしないですけれど、批判さえも起こらないんですよね。でも、私に中では、「自分のダンス」には必然...

即興舞踊の動画をアップしました。【使用楽曲】作曲　荒芳樹『イストワール　オリジナルサウンドトラック』「天と地の一線」

私がいつも配信している「ノー天気ラジオ」を聴いている人は、「この人きっと悩みとか何にもないんだろうな」と思うかもしれません。確かに、今の私は「悩む」ということがありません。ただ、だからと言って、「苦しむこと」がないわけではないのです。そもそ...

新しいラジオ配信を公開しました。世の中では、「楽観的」であってもうまくいかないことが多いものです。しかし、こと「内側の探求」については、「楽観的であること」が非常に大事です。なので、「内側」については「楽観的」になって気楽に構え、「外側の問...

「自責思考」と「他責思考」というものがあります。一般的には、「他責思考は良くない」と考えられていて、「何でも他人のせいにせず、時には自分の言動を振り返ろう！」と言われることが多い印象が私にはあります。ただ、「他責思考」について、単に「善い・...

新しいラジオ配信を公開しました。今回は、ブログの読者の方からリクエストをいただきました。内容としては、ブログの連載記事の第二部で解説した「苦しみの受容」についてです。「苦しみ」を受け入れるにはどうしたらいいのか？「苦しみを感じ尽くす」という...