ブログ記事 【進捗報告】「三位一体」が確立された時、「快の感覚」と「瞑想状態」は自然発生する
「呼吸と瞑想の本（仮称）」の第八章が書き終わりました。この章はブログの記事を元にしたのですが、ほとんど原形をとどめないほどに加筆修正しました。この章の目的は、「呼吸法の実践」から「瞑想の実践」への橋渡しをすることです。どうして呼吸法をした後...
ブログ記事
ブログ記事 エッセイ 誰もが「内なる光」を生きるということ
今、少し思うところがあるので、文章を書いておこうと思います。私が文章を書いている時、そこには「何らかの価値を提供したい」という想いもあるのですが、それよりも強いのは、「どうか『自分自身』であってほしい」という想いです。私たちの社会には、昔か...
ブログ記事 【アナウンス】コメント欄を開放することにしました
今回はアナウンス記事です。これまでずっと閉鎖し続けていた、コメント機能を全面的に開放することにしました。そもそも、なぜコメントを閉鎖していたかと言うと、読者が記事を読む時には私の言葉に集中してほしかったからです。他の人の言葉がそこに入ってく...
ブログ記事 【執筆の進捗報告】「システム」によって奪われた「魂」の奪還を目指して
執筆の進捗報告です。今朝は、「呼吸と瞑想の本（仮称）」の第七章を書いていました。ここは完全書下ろしの部分で、内容としてもなかなかヘビーだったのですが、なんとか最後まで書き切ったので、一歩前進です。ちなみに、第七章の内容は「感情との向き合い方...
エッセイ 一期一会
一期一会というものがあります。ほんの一瞬のすれ違い。その時、お互いの袖が触れ合って、一度限りの対話がなされます。もう二度と会うかもわからない人。私はその人の背中を見送ります。私は私の「自由」を生き、その人はその人の「自由」を生きる。お互いの...
ブログ記事 【報告】『「自由」についての断章集』が完成しました
「書籍の特典用に」と思って作成していた『断章集』ですが、今日一日がっつり作業したら、最後まで出来上がりました。それで、せっかく出来上がったのに、世に出さないまま原稿を手元に置いておくと、なんとなく気持ちが片付かないので、『断章集』のペーパー...
ブログ記事 【お知らせ】執筆中の書籍に無料特典をつけることにしました
さっきふとアイデアを思いつきまして、Xで私が日々ポストしている短い洞察を、『断章集』としてまとめ、今執筆している書籍の特典として無料でつけることにしました。書籍の本体は論理的・体系的に説明していく文章ですが、「断章」のほうは、そのエッセンス...
ブログ記事 【執筆の進捗報告】折り返し地点を過ぎました
あいかわらず、マイペースに書籍の執筆を続けています。今朝は一気に第六章を最初から最後まで書き切りました。この章は呼吸法の第二段階である「静の実践」について解説している部分です。なお、この第二段階の実践内容についても図にしてまとめたので、チラ...
ブログ記事 野生動物の「擬死」に見る解放の道｜身体の硬直は「震え」によって破壊される
先日、身体的な「ブロック」と感情の抑圧との関係性について、記事を書きました。「身体のブロック」と「抑圧される感情」との関係｜私たちが「生きる力」を失う理由そもそも、私たちは社会生活の便宜上、全ての感情を表現するわけにはいきません。たとえば、...
エッセイ 「快」に従う生き方についてのエッセイ｜「自分の魂」に従った者は決して悔いることがない
私たちは「自分は今何をするべきなのか？」と、いつも頭で考えています。タイパやコスパを優先する考え方は、その現れでしょう。もちろん、頭を使って考えることが必要な場面もあります。ですが、頭を使って考えてしまうことで、かえって見失うこともあるもの...