ブログ記事 「瞑想」と「瞑想法」の違いについて｜「瞑想法のアスリートたち」が直面するデッドエンド
あなたは何らかの瞑想法を実践していますか？呼吸や眉間に集中する瞑想をしている人もいれば、ヴィパッサナー瞑想やマントラ瞑想をしている人もいるかもしれません。こういった瞑想の技法やメソッドを実践すると、当人は思考や感情が静かになったり、心身が安...
至福
ブログ記事 ブログ記事 「至福」と「エクスタシー」の違いは何か？「エクスタシー」という名の「悟りの一瞥」について
世の中では、「薬物を使用することによって、『悟り』と同じ精神状態を作り出すことができる」と言われることがあります。私自身はドラッグなどを使った経験はありませんが、「強烈な歓喜」のような激しい感情を味わうことで、一時的に解放感を感じることがで...
ブログ記事 人々が探している「自分」とは何か？「自分探し」と「自己理解」が、真理の探求とすれ違う時
「自分探し」という言葉が、一昔前に流行りました。いえ、もう二昔くらい前の話かもしれませんね。いずれにせよ、かなり多くの若者たちが、「自分」というものを探していたわけです。しかしそれは、探求者が「自己（セルフ）」について探求するのと、何か違っ...
ブログ記事 【再考】「存在する喜び」について｜「相対的な幸福論」と「絶対的な幸福論」に関する論考
今回は、「幸福とは何だろう？」ということを考えてみたいと思います。いわゆる「幸福論」というものですね。「人はどうすれば幸福になれるのか？」「真の幸福とは何なのか？」そういったことを考えるのが、「幸福論」なのではないかと思います。これまで、古...
ブログ記事 「無執着」は実践できない｜「カルマ」が浄化される時と、「カルマ」が積み増しされる時
◎「無執着」は「至福へ至るための手段」ではなく、「至福の定義」そのものである「真理の探求」についての連載が終わって一発目の記事ということで、今回は「執着」について掘り下げていこうと思います。「執着」については、連載の中でも何度か言及したこと...
全記事カテゴリー 【第10回】「瞑想」の第二段階《理論編》｜二種類の「サマーディ」を知ることの意味について
「第９回」と「第9.5回」の二つの記事を通して、私は瞑想の四段階における最初の段階、「集中する瞑想」の実践について説明しました。【第９回】「瞑想」の第一段階《理論編》｜なぜいったん「自我」を強化するのか？【第9.5回】「瞑想」の第一段階《実...