ブログ記事 「身体的な快楽」に依存しないために|「目」を通じて内側へと潜る「内観法」
私は以前、「自分の苦しみを深く味わえば、その苦しみから解放される」と書いたことがあります。この技法は、もともと私の師である山家直生さんから学んだものでした。そして、「苦しみを味わう時には、苦しみについて考えるのではなく、その感覚に意識を集中...
ブログ記事
ブログ記事