全記事カテゴリー 【第8回】「瞑想」の実践の全体像|四つの段階のロードマップ 前回の記事で私は、「意識(本当の自分)」とはどういうものかについて、読者の方に考えてみてもらいました。そして、「意識(本当の自分)」と「自分ではないもの(名前、肩書、人格、身体など)」とを同一視すると、そこから束縛が生まれることを説明したの... 2025.12.07 全記事カテゴリー連載第三部:「意識」について連載:「存在する喜び」への道