ブログ記事

【報告】瞑想会の案内ページを公開しました

先ほど、「瞑想会の準備しています」とアナウンスをしていたのですが、その後、とんとん拍子で話が進みまして、詳細がすべて確定しました。専用の案内ページを画面上部のメインメニューに設置しましたので、興味のある人はご覧になってください。念のため、こ...
ブログ記事

「あなたの光明」を表現してほしい|「真理」という概念を追わず、「自由」という感覚を問う

◎「サット・チット・アーナンダ」は探求を助ける「概念」に過ぎない最近、認識にかなり大きな変化がありました。読者の方と質疑応答をする中で、「悟りとは何なのだろう?」と改めて問い直したことが、きっかけとして大きかった気がします。詳しくは、こちら...
Q&A

【お知らせ】Q&A記事には、メール回答以上の「新しい視点」を加筆しています

最近、読者の方から届いた質問メールと質疑応答の内容を、Q&A記事として公開しています。現在、下記の4つが掲載されています。【Q&A】「PNSE(継続的非記号体験)」についての個人的な見解【Q&A】実践中に恐怖を感じた場合、どうしたらよいのか...
ブログ記事

【アナウンス】瞑想会のお知らせと、その進捗のご報告

X(旧Twitter)のほうでは告知していたのですが、近いうちに瞑想会を開催しようと思っています。ブログの記事を読むだけだと、「瞑想のやり方ってこれで合っているのだろうか?」と疑問に感じることもあると思います。直接会うことで受け渡せるものも...
Q&A

【Q&A】どうやって欲望と向き合ったらいいのか?

今回もQ&A記事となります。今回の質問のテーマは「欲望と快楽」です。《警告》今回の記事には一部、「性的な欲望」について言及する部分が出てきます。ただ、筆者の意図は、あくまでも「欲望と向き合うことで自己と和解し、自由に至るための道筋を示すこと...
ブログ記事

「自由」を生きるということ|誰もが「自身の光明」を表現している

最近、ぽつぽつと質問のメールが届くようになりました、そのうち、現時点で3つのQ&A記事がブログ上で公開されています。【Q&A】忙しい生活の中で、どうやって瞑想的に暮らしたらいいのか?【Q&A】実践中に恐怖を感じた場合、どうしたらよいのか?【...
Q&A

【Q&A】忙しい生活の中で、どうやって瞑想的に暮らしたらいいのか?

今回はQ&A記事になります。質問をしてくださった方は、ここではBさんと呼ばせていただこうと思います。ただ、Bさんからの最初のメールは個人情報が満載なので、そのまま公開するのは避けようと思います。代わりに、私のほうでBさんが置かれている状況や...
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「個人の幸福」に敵対する社会|「幸福」を選び取る勇気と、やがて巡り合う仲間たち

今回は、「幸福を選択することの難しさ」について書こうと思います。ただしそれは、「現代社会は複雑なので、幸福な社会生活を送るのは難しい」といったような話ではありません。確かに、今の日本は価値観の多様化が進んで、「どう生きるのが幸福なのか」とい...
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「内側の混沌」が静かに口を開ける時|「自由からの逃走」と「束縛された心」について

私は「自由」についてよく書いていますが、それはあくまでも「内側の自由」についてです。それは言い換えると、「心が自由である」ということです。もしも「心が自由である」ならば、たとえ身体を縛られたとしても、当人はそれを束縛とは感じません。当人は何...
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「精神的な問題」を抱えながら探求はできるのか?精神科医療の限界と探求の必要性について

あなたは、何か精神的なトラブルを抱えていますか?私自身は、過去に数々の精神的なトラブルを抱えて苦しんでいたことがあります。たとえば、自殺未遂をして精神科に強制入院することになった経験が二度ありますし、街中でひどいパニックの発作を起こし、通行...