エッセイ 【新刊執筆中】「命の声」に耳を澄ませるための入門書として
昨日から書き始めた新刊の「身体論と感覚技法の書」が、既にA5サイズの原稿で140ページほど書けました。イメージとしては、「心と身体の声を聴くための入門書」という位置づけを考えており、ボリュームとしても200～250ページに収めて、サクッと読...
全記事カテゴリー
エッセイ エッセイ 「痛みが出る部位」は、実は一番頑張っている｜「犯人探し」をやめて「本当の原因」を探す道
これは、武道とか武術を稽古している人にとっては「あるある」なのですが、このブログの読者層にはあまりそういう人はいなさそうなので、念のため共有しておこうと思います。それは、「身体の中で痛みが出る場所」というのは、実のところ「悪い場所」ではなく...
Q＆A 「自我」と「魂」の間で生じる綱引き｜苦しみと向き合うことで、自動的に理想は放棄される
先ほど、読者の方とメールでやり取りをする中で、非常に重要な論点について触れたので、ブログでも共有しておこうと思います。このところは「身体論」の記事が多かったですが、今回は久々に「真理の探求」についての話です。そのメールでやり取りをした方は、...
ブログ記事 【新作を書き始めました】「氣」とは、実在するかは不明だが、使い勝手のいい「道具」である
この一週間ほどかけて執筆をしていた三冊の書籍が、どれもほぼ出版手続きが完了したので、新しい本を書き始めました。テーマは「身体論と感覚技法」です。とりあえず、今さっきイントロダクションとなる節を一つ書きました。その節の内容としてはこんな感じ。...
エッセイ 【Kindle版を入稿しました】Kindle版とペーパーバック版の選択について
ついさっき、「呼吸と瞑想の実践書」である『「自由」とは、深く息ができるということ』のkindle版を入稿しました。なお、特設ページはこちら。やってみると、ペーパーバック版に比べてすごく楽でした。やっぱり紙の本を作るのは手間がかかるのですね。...
エッセイ 恐怖と向き合う時は尻の穴を締める！ヨーガと整体に学ぶ「恐怖から逃げない方法」
三冊分の原稿を入稿し終わり、あとはAmazonの反応待ちの状態になったので、久々に腰を落ち着けてブログの記事を書こうと思います。ちょっと前から共有したいと思っていたネタがあるので、今回はそれを書きます。それは、「恐怖と向き合う時のコツ」です...
エッセイ 筆者のアイコン画像を変更しました｜「猫による自由のメタファー」から「身体性の響き」へ
この度、X（旧Twitter）と、このブログにおける私のアイコンを、「猫のマーク」から「私の顔写真」に変更しました。もともと、私は猫が好きで、特にその「自由気ままさ」に憧れていたところがあります。そんな私の気持ちについては、以前に一つ記事を...
エッセイ 「整体の知恵」で腰痛を防ぐ｜「背面は下降、前面は上昇」で身体がまとまる【追記あり】
さっき散歩をしていて気づいたことがあるので、ブログで共有したいと思います。ここ最近、身体の感覚がかなり良くなっていて、繊細な感覚を感じられるようになってきました。それで、このところ外出する時は作務衣に雪駄という和装で出かけるのですが、そうし...
ブログ記事 【アナウンス】プロフィール写真を公開しました｜「楽しい瞑想」を目指して
今日はアナウンス事項が多くて申し訳ないのですが、先日写真屋さんで撮ってもらった写真が出来上がったので、瞑想会の案内ページと筆者プロフィールのページに私の写真を掲載しました。筆者プロフィール瞑想会のご案内写真屋さんでは、「瞑想会の案内に使いた...
ブログ記事 【アナウンス】「断章集」の全編無料公開を段階的に中止します
現在公開中の「断章集」第一弾と第二弾のことで、お知らせしたいことがございます。いろいろと考慮した結果、現在全編を無料公開している「断章集」を、将来的には限定公開にすることにしました。もともとこのシリーズは、私がX（旧Twitter）で日々ポ...