人々の苦しみの源である「執着」について書かれた記事をまとめています。
ブログ記事 【講話・第二回】依存から抜け出す道について（追記あり）
講話動画の第二回をアップしました。今回は、何か依存しているものがある人に向けて、「依存状態とどう向き合ったらいいか」について語っています。医学的な治療が必要なほど 重度の依存症の人には役に立たないと思いますが、「食べ過ぎ飲みすぎで困っている...
ブログ記事 【講話・第一回】「成熟した愛」と「未成熟な愛」について
最近、ライブ配信が「視聴者と戯れる時間」になってきているので、内容のまとまった話を聴きたい方向けに、「講話」という名目でお話をお届けしていくことにしました。「ライブ」では、あくまで即興的に視聴者とやり取りを楽しみ、「講話」において私からのま...
エッセイ 「覚醒」さえあれば、全ては「時間の問題」である｜「自分がしていること」の自覚に至る道
私たちは、他人にアドバイスをしたくなることがよくあります。そもそも人は、「自分の問題」というのは自覚しにくいものですが、「他人の抱えている問題」については、距離を取って観察することが容易です。それゆえ、他人については「もっとこうしたらいいん...
エッセイ 「悩むこと」の意味と価値｜「悩み」があるなら、それを悩む以外に道はない
私がいつも配信している「ノー天気ラジオ」を聴いている人は、「この人きっと悩みとか何にもないんだろうな」と思うかもしれません。確かに、今の私は「悩む」ということがありません。ただ、だからと言って、「苦しむこと」がないわけではないのです。そもそ...
ブログ記事 【ラジオ配信・第十一回】「楽観主義」の使いどころ
新しいラジオ配信を公開しました。世の中では、「楽観的」であってもうまくいかないことが多いものです。しかし、こと「内側の探求」については、「楽観的であること」が非常に大事です。なので、「内側」については「楽観的」になって気楽に構え、「外側の問...
エッセイ 「自責思考」と「他責思考」のメリット・デメリット｜「破滅」しないと人はなかなか変われない
「自責思考」と「他責思考」というものがあります。一般的には、「他責思考は良くない」と考えられていて、「何でも他人のせいにせず、時には自分の言動を振り返ろう！」と言われることが多い印象が私にはあります。ただ、「他責思考」について、単に「善い・...
ブログ記事 【ラジオ配信・第九回】「承認欲求」との付き合い方
新しいラジオ配信を公開しました。ハイライトを集めたショート動画の再生リストはこちらから（外部リンク）今回のテーマは「承認欲求」です。最近は、「承認欲求を抱いていてはいけない」という風潮が根強いですけれど、別に私はどっちでもいいと思います。「...
ブログ記事 【ラジオ配信・第二回】「生産性の奴隷」にならないために｜ダラダラする権利を行使する
ラジオ配信の第二回目を配信しました。今回のテーマは「生産性の奴隷にならないための方法」です。ハイライトを集めたショート動画の再生リストはこちらから（外部リンク）今の世の中は「常に頑張らないといけない」「生産的であり続けないといけない」という...
エッセイ 「成長する意志」を挫ける者はどこにもいない｜「自分の責任」を自覚する人は「成長する自由」を生きられる
今回は、皆さんにとってちょっと「耳の痛い話」をします。「ちょっと」どころか、人によっては「激痛」になるかもしれません。私としては、特定の個人を攻撃する意図は無いですが、人によっては読んでいて苦しくなるかもしれないので、読む人はあらかじめ覚悟...
エッセイ 「こうでないといけない」という想念を持ってはいけない？｜「根源的な欲求」に定まって生きる
私はよく「『こうでないといけない』という想念がない状態が『自由』である」と書いています。ひょっとすると、それを読んだ人の中には、「『こうでないといけない』という想念を持ってはいけないんだ」と思う人もいるかもしれません。ですが、実はこれが「罠...