エッセイ 「家」の中に閉じこもる人々と、「幽閉された心」について
2月の瞑想会の日が近づいてきたので、ぼちぼち「何をするか」を決めていこうと思っています。ただ、「実際に何をするか」は、当日になってみないと私にもわかりません。なぜなら、「当日すること」は、その日来る人の顔色やテンション、私自身の心の動きや思...
心
エッセイ エッセイ 「自分の心」と踊るということ｜感受性を殺さず生きるために
先月、初めての本をAmazonで出版してから、約半月が経ちました。この半月の間に、計６冊（それぞれkindle版とペーパーバック版の合計１２バージョン）を発刊し、今までにそれらが、全部で３０冊売れています。また、kindle unlimit...
エッセイ 「自由な生」とは義務ではなく、その人自身の命が導く必然である
私はブログや書籍の中でよく「身体の声を聴きましょう」ということを言います。たとえば、「今、何を食べるべきなのか」は身体が知っているので、頭で栄養素を考えたりせず、身体が欲しているものをこそ食べたら健やかになれると、私としては思うのです。でも...
エッセイ 「内側の牢獄」の鍵の在り処
技法の解説書の原稿がとりあえず最後まで書けたので、一休み中です。やはり、こういう「手ぶらの時間」がないといけません。読者の方の中には、私が休みなしでずっと書いてばかりいると思っている人もいるかもしれないですが、全然そんなことはなくて、私は「...
Q＆A 【注意喚起】メールの返事はゆっくりでいいです
最近、ポツポツとお問い合わせフォームからお便りをいただくようになりましたので、メールのやり取りについてアナウンスしておきたいことがあります。それは、「私からのメールに対して急いで返事をする必要はない」ということです。このブログの記事を以前か...
ブログ記事 「猫」とは「自由な心」のメタファーである｜沢庵禅師が語る「内なる猫」との付き合い方
X（旧Twitter）と、このブログにおける私のプロフィールアイコンは「猫」の画像にしているのですが、今回は「なんで猫にしているのか？」という理由を書いてみたいと思います。まあ、半分くらいは「昔から猫が好きだから」なのですが、もう半分の理由...
ブログ記事 「倫理的」とはどういうことか？哲学者と探求者それぞれの「倫理」に関する向き合い方
かつて、池田晶子さんという哲学者がいました。もう亡くなられてしまったのですが、彼女は「哲学エッセイ」というジャンルを作った草分け的存在と言われています。そんな池田さんは、ある著書の中で「道徳」と「倫理」という言葉について、自分の中で明確に使...