【ライブ瞑想会の開催告知】3/13PM8:00～9:00

youtubeで瞑想会のライブ配信をおこないます。

今回が初の試みなので、どうなるかわかりませんが、イメージとしては初心者向けに瞑想の説明をして、身体を緩めながらゆったり坐ろうと思っています。

もしご都合が合いましたら、ぜひお越しくださいませ。