自己変革

執筆中の本の原稿が最後まで書き切れました。全部で約250ページあります。これから推敲をして、目次も足すので、もう少しページ数は変わるかもしれません。いちおう、副題は『呼吸と瞑想で「内なる光」を生きる』となっており、呼吸法と瞑想の実践に関する...