Q＆A 【Q＆A】どうやって欲望と向き合ったらいいのか？
今回もQ＆A記事となります。今回の質問のテーマは「欲望と快楽」です。《警告》今回の記事には一部、「性的な欲望」について言及する部分が出てきます。ただ、筆者の意図は、あくまでも「欲望と向き合うことで自己と和解し、自由に至るための道筋を示すこと...
自由
Q＆A ブログ記事 「自由」を生きるということ｜誰もが「自身の光明」を表現している
最近、ぽつぽつと質問のメールが届くようになりました、そのうち、現時点で3つのQ＆A記事がブログ上で公開されています。【Q＆A】忙しい生活の中で、どうやって瞑想的に暮らしたらいいのか？【Q＆A】実践中に恐怖を感じた場合、どうしたらよいのか？【...
ブログ記事 「個人の幸福」に敵対する社会｜「幸福」を選び取る勇気と、やがて巡り合う仲間たち
今回は、「幸福を選択することの難しさ」について書こうと思います。ただしそれは、「現代社会は複雑なので、幸福な社会生活を送るのは難しい」といったような話ではありません。確かに、今の日本は価値観の多様化が進んで、「どう生きるのが幸福なのか」とい...
ブログ記事 「内側の混沌」が静かに口を開ける時｜「自由からの逃走」と「束縛された心」について
私は「自由」についてよく書いていますが、それはあくまでも「内側の自由」についてです。それは言い換えると、「心が自由である」ということです。もしも「心が自由である」ならば、たとえ身体を縛られたとしても、当人はそれを束縛とは感じません。当人は何...
ブログ記事 「猫」とは「自由な心」のメタファーである｜沢庵禅師が語る「内なる猫」との付き合い方
X（旧Twitter）と、このブログにおける私のプロフィールアイコンは「猫」の画像にしているのですが、今回は「なんで猫にしているのか？」という理由を書いてみたいと思います。まあ、半分くらいは「昔から猫が好きだから」なのですが、もう半分の理由...
ブログ記事 私の言葉に束縛されないように｜「相対的な真実」に固執せず、「読後の解放感」を大事にする
今回はちょっとした注意喚起と言うか、「私の言うことを信じ込まないように」という話をしたいと思います。もちろん、「技法のやり方」などについては、なるべく忠実に私が言った通り実践してほしいと思っています。ですが、それは「道具を取扱説明書の通りに...
ブログ記事 読者の自律性を信じること｜更新ペース制限の撤廃と、「自由」のための方針転換のアナウンス
今回はブログ運営に関する告知記事です。「記事の更新ペースを元に戻すことにしました」以下、上記のような方針転換に至った経緯をご説明します。◎書いた記事を抱え込んでいると、「薬」は読者の元にすぐ届かない実は、今から7日前に、「しばらく意図的に更...
ブログ記事 武道における「自立」について｜コントロール欲求を手放したとき、初めて相手は動き出す
今回は、久しぶりに「武道論」を書いてみたいと思います。武道については過去に二つ記事を書いています。武道における「不動心」とは何か？瞑想の実践が深まることで、「戦う理由」は消滅する【筆者の失敗談】探求で出会う「よくある罠」｜「霊的な覚醒」は悟...
ブログ記事 「戒律」を守らないと悟れないのか？「自律」は、「観察」と「理解」に根差している
仏教には「戒律」というものがあります。「戒律」というのは「修行者が守るべき掟」のようなもので、専門的には「戒」が「修行者自身が個人的に守るべきこと」で、「律」が「集団生活のためのルール」なのだそうです。ちなみに、最も基本的な「戒律」は「五戒...
ブログ記事 「倫理的」とはどういうことか？哲学者と探求者それぞれの「倫理」に関する向き合い方
かつて、池田晶子さんという哲学者がいました。もう亡くなられてしまったのですが、彼女は「哲学エッセイ」というジャンルを作った草分け的存在と言われています。そんな池田さんは、ある著書の中で「道徳」と「倫理」という言葉について、自分の中で明確に使...