ブログ記事 【アナウンス】近々、瞑想法や呼吸法のレクチャー動画を公開します（あとダンス動画も） このところ、技法の実践方法について質問のメールをいただくことが増えてきたので、レクチャー動画を撮って公開しようかと思っています。呼吸法や瞑想法の動画ですね。そもそも、ブログの記事を通して文字で読むだけだと細かいニュアンスが伝わりませんし、人... 2026.02.20 ブログ記事全記事カテゴリー活動報告
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