エッセイ 「情報」ではなく「感覚」を伝えるために書き、語る|「読む瞑想」と「聴く瞑想」を目指す試み 昨日は、初の「オンラインお話し会」を開催したのですが、参加された方から、ラジオ配信の感想をお聞きできました。その方は、寝る前に聞かれることが多いそうで、私のラジオを聴くと落ち着いた気持ちで眠りにつけるのだそうでした。実のところ、これは私自身... 2026.03.04 エッセイブログ記事全記事カテゴリー呼吸法幸福論自由運営理念