ブログ記事 【著書紹介動画】『「心」を生きる幸福論』の解説
私の著書の一つである『「心」を生きる幸福論』について、youtubeで解説動画を出しました。本書をまだ読んでいなくて、内容に興味のある人は視聴してみてください。タイムスタンプ00:33 動画の趣旨説明01:36 解説スタート06:52 第一...
ハート
ブログ記事 エッセイ 「愛を放射する太陽」としての生き方｜「幸福」とは、「ゴール」ではなく「原点」である
最近、何人かの読者の方から「生活の中にある小さな幸せに気づきました」というお便りをいただきました。こういうのはとても嬉しいですね。別に、私の言った通りのことをしなくてもいいのです。私と同じ意見を持つ必要もありません。いつも言っていますが、私...
ブログ記事 「頭の中」だけで瞑想しないこと｜「感覚への耽溺」がもたらす「時間」の溶解
ある方とメールでやり取りしていて思ったのですが、「頭で瞑想する」のと「心身で瞑想する」のとを分けて捉えるのはけっこう大事かもしれません。そもそも、「瞑想」というと、私たちは「頭を使ってするものだ」と思い込みがちです。実際、科学的な研究でも、...
ブログ記事 【新作の第二章の内容公開】「心」と共に生きるための具体的な実践についての解説
現在執筆中の「心と共に生きる幸福論」ですが、第二章まで書き終わりました。二章はかなりボリューミーになったので、現時点で「まえがき」「第一章」「第二章」の全体で約120ページありますが、そのうちの70ページくらいが二章です。なお、二章は「心」...
エッセイ ただ「幸福」になってください｜真理の探求の後半戦は「幸福感」によって意志を溶かす旅である
昨日、ある探求者の方とメールでやり取りをしていて、その人から改めて気づかせてもらったことがあったので、ブログでも共有したいと思います。私はこのブログで「別に悟らなくてもいいんですよ」と言うことがありますが、そうはいっても、迷いや疑いを抱えて...
Q＆A 【Q＆A】忙しい生活の中で、どうやって瞑想的に暮らしたらいいのか？
今回はQ＆A記事になります。質問をしてくださった方は、ここではBさんと呼ばせていただこうと思います。ただ、Bさんからの最初のメールは個人情報が満載なので、そのまま公開するのは避けようと思います。代わりに、私のほうでBさんが置かれている状況や...
ブログ記事 「倫理的」とはどういうことか？哲学者と探求者それぞれの「倫理」に関する向き合い方
かつて、池田晶子さんという哲学者がいました。もう亡くなられてしまったのですが、彼女は「哲学エッセイ」というジャンルを作った草分け的存在と言われています。そんな池田さんは、ある著書の中で「道徳」と「倫理」という言葉について、自分の中で明確に使...
ブログ記事 人々が探している「自分」とは何か？「自分探し」と「自己理解」が、真理の探求とすれ違う時
「自分探し」という言葉が、一昔前に流行りました。いえ、もう二昔くらい前の話かもしれませんね。いずれにせよ、かなり多くの若者たちが、「自分」というものを探していたわけです。しかしそれは、探求者が「自己（セルフ）」について探求するのと、何か違っ...
ブログ記事 【再考】「存在する喜び」について｜「相対的な幸福論」と「絶対的な幸福論」に関する論考
今回は、「幸福とは何だろう？」ということを考えてみたいと思います。いわゆる「幸福論」というものですね。「人はどうすれば幸福になれるのか？」「真の幸福とは何なのか？」そういったことを考えるのが、「幸福論」なのではないかと思います。これまで、古...
ブログ記事 「無執着」は実践できない｜「カルマ」が浄化される時と、「カルマ」が積み増しされる時
◎「無執着」は「至福へ至るための手段」ではなく、「至福の定義」そのものである「真理の探求」についての連載が終わって一発目の記事ということで、今回は「執着」について掘り下げていこうと思います。「執着」については、連載の中でも何度か言及したこと...