ブログ記事 【ライブ配信・第三回】「内的なリズム」をチューニングする 第三回のライブ配信をおこないました。現代人は、忙しい「世間のリズム」に合わせるために、無意識に動作がせかせかしがちです。そうして、多くの人は、特に急ぐ必要がない時でさえ、ゆったりとしていることができなくなってしまっています。そんな風に、速く... 2026.03.04 ブログ記事ライブ配信全記事カテゴリー実践の方法論瞑想