全記事カテゴリー 【あとがき】「わかる」は楽しいが、「わかったつもり」では人はなかなか変われない
ずっと書いてきた連載が、ようやく完結しました。連載目次文字数を集計してみたら、全部で13万文字弱もありました。全部読んでくださった方は、本当にお疲れさまでした。◎「わかる」ということそれ自体が持っている楽しさ今回は、連載もやっと終わったとい...
連載：「存在する喜び」への道
全記事カテゴリー 全記事カテゴリー 【最終回】「世界の実在性」が崩壊する時｜「世界」という最後の束縛からの自由について
前回の記事では、「チット（意識）」と「アーナンダ（純粋な喜び）」の関連性について書きました。【第13回】どちらか一つの理解では足りない｜「意識」と「純粋な喜び」の関連性について「真理」を探求していくと、人は「チット」か「アーナンダ」のどちら...
全記事カテゴリー 【第13回】どちらか一つの理解では足りない｜「意識」と「純粋な喜び」の関連性について
これまでの記事によって、私は「意識」と「純粋な喜び」について理解する道筋を示してきました。連載の構成としては、第一部が導入として機能しており、「純粋な喜び」を第二部で扱い、「意識」については第三部で扱いました。全体の構成を示す連載目次ただ、...
全記事カテゴリー 【第12回】「瞑想」の第四段階《理論と実践》｜「自我」は「虚構」に過ぎないと理解する
前回の記事では、「瞑想的な日常生活」を実践することで、「非常に大きな気づき」が起こるという話をしました。その「気づき」とは、「『自我』と『自分』とは別のものである」という気づきです。【第11回】「瞑想」の第三段階《理論と実践》｜「自分は観察...
全記事カテゴリー 【第11回】「瞑想」の第三段階《理論と実践》｜「自分は観察者だ」という錯覚に気づく方法
「第10回」と「第10.5回」の記事で、瞑想の第二段階である「集中しない瞑想」について解説し、それとの関連で、前回は「退屈」についての「特別記事」を投稿しました。【第10回】「瞑想」の第二段階《理論編》｜二種類の「サマーディ」を知ることの意...
全記事カテゴリー 【特別記事】「退屈」とは何か？｜「何もしないこと」の中に留まったほうがいい理由
前回と前々回とで、私は瞑想の実践における第二段階について説明しました。【第10回】「瞑想」の第二段階《理論編》｜二種類の「サマーディ」を知ることの意味について【第10.5回】「瞑想」の第二段階《実践編》｜「無意識の力」を伸ばす「集中しない瞑...
全記事カテゴリー 【第10.5回】「瞑想」の第二段階《実践編》｜「無意識の力」を伸ばす「集中しない瞑想」
前回の記事では、瞑想の第二段階である「集中しない瞑想」の実践に入る前に、まず理論的な話をお伝えしました。【第10回】「瞑想」の第二段階《理論編》｜二種類の「サマーディ」を知ることの意味について前回書いたのは、「なぜ『集中する瞑想』から『集中...
全記事カテゴリー 【第10回】「瞑想」の第二段階《理論編》｜二種類の「サマーディ」を知ることの意味について
「第９回」と「第9.5回」の二つの記事を通して、私は瞑想の四段階における最初の段階、「集中する瞑想」の実践について説明しました。【第９回】「瞑想」の第一段階《理論編》｜なぜいったん「自我」を強化するのか？【第9.5回】「瞑想」の第一段階《実...
全記事カテゴリー 【注意喚起】技法の実践において、「情報の詰め込み」が問題となる理由
前回と前々回の記事では、瞑想の第一段階にあたる「集中する瞑想」について述べました。【第９回】「瞑想」の第一段階《理論編》｜なぜいったん「自我」を強化するのか？【第9.5回】「瞑想」の第一段階《実践編》｜「無思考の味わい」を知るための呼吸瞑想...
全記事カテゴリー 【第9.5回】「瞑想」の第一段階《実践編》｜「無思考の味わい」を知るための呼吸瞑想
前回と前々回の記事で、「瞑想」の実践における第一段階、「集中する瞑想」の位置づけについて説明しました。【第８回】「瞑想」の実践の全体像｜四つの段階のロードマップ【第９回】「瞑想」の第一段階《理論編》｜なぜいったん「自我」を強化するのか？今回...