注意喚起

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【注意喚起・再び】「技法の森」の中で迷子にならないために|技法はしょせん「道具」と心得る

◎「ある教え」と「別の教え」の間で引き裂かれた経験連載記事以外の単発記事もいくらか数がそろってきたので、そろそろ注意喚起も兼ねて記事を書いておこうと思います。連載記事の中でも一度書きましたが、私の記事はあんまりたくさん読み過ぎないほうがよい...
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【注意喚起】技法の実践において、「情報の詰め込み」が問題となる理由

前回と前々回の記事では、瞑想の第一段階にあたる「集中する瞑想」について述べました。【第9回】「瞑想」の第一段階《理論編》|なぜいったん「自我」を強化するのか?【第9.5回】「瞑想」の第一段階《実践編》|「無思考の味わい」を知るための呼吸瞑想...