筆者自身が過去に合気道を稽古した経験から学んだことを記事にしてまとめています。
エッセイ 「痛みが出る部位」は、実は一番頑張っている｜「犯人探し」をやめて「本当の原因」を探す道
これは、武道とか武術を稽古している人にとっては「あるある」なのですが、このブログの読者層にはあまりそういう人はいなさそうなので、念のため共有しておこうと思います。それは、「身体の中で痛みが出る場所」というのは、実のところ「悪い場所」ではなく...
エッセイ 「整体の知恵」で腰痛を防ぐ｜「背面は下降、前面は上昇」で身体がまとまる【追記あり】
さっき散歩をしていて気づいたことがあるので、ブログで共有したいと思います。ここ最近、身体の感覚がかなり良くなっていて、繊細な感覚を感じられるようになってきました。それで、このところ外出する時は作務衣に雪駄という和装で出かけるのですが、そうし...
エッセイ 雪駄を履くことで思い出す「日本人特有の身体運用」
昨日、作務衣と雪駄がAmazonから届いて、さっそく使用しているのですが、これが気持ちいいです。やはり日本人の身体には和装が合っているのだと思います。特に、「足袋と雪駄」という組み合わせが抜群で、身体がとてもよくまとまります。たとえば、足袋...
ブログ記事 武道における「自立」について｜コントロール欲求を手放したとき、初めて相手は動き出す
今回は、久しぶりに「武道論」を書いてみたいと思います。武道については過去に二つ記事を書いています。武道における「不動心」とは何か？瞑想の実践が深まることで、「戦う理由」は消滅する【筆者の失敗談】探求で出会う「よくある罠」｜「霊的な覚醒」は悟...
ブログ記事 武道における「不動心」とは何か？瞑想の実践が深まることで、「戦う理由」は消滅する
私は過去に武道の道場で7～8年くらい稽古をしていたことがあります。その時の「失敗談」について、前に一つ記事を書きました。【筆者の失敗談】探求で出会う「よくある罠」｜「霊的な覚醒」は悟りに必要なのか？その道場では、瞑想法や呼吸法が指導されてい...
ブログ記事 【筆者の失敗談】探求で出会う「よくある罠」｜「霊的な覚醒」は悟りに必要なのか？
あなたは「霊的な力」の向上に興味がありますか？たとえば、予知やテレパシー、波動や氣を操ったりするような能力です。真理を探求をしている人の中には、ひょっとすると「霊的な能力をひたすら高めていけば、その先に悟りがあるのではないか？」と思っている...