ブログ記事 「あなたの光明」を表現してほしい｜「真理」という概念を追わず、「自由」という感覚を問う
◎「サット・チット・アーナンダ」は探求を助ける「概念」に過ぎない最近、認識にかなり大きな変化がありました。読者の方と質疑応答をする中で、「悟りとは何なのだろう？」と改めて問い直したことが、きっかけとして大きかった気がします。詳しくは、こちら...
悟り
ブログ記事 ブログ記事 「自由」を生きるということ｜誰もが「自身の光明」を表現している
最近、ぽつぽつと質問のメールが届くようになりました、そのうち、現時点で3つのQ＆A記事がブログ上で公開されています。【Q＆A】忙しい生活の中で、どうやって瞑想的に暮らしたらいいのか？【Q＆A】実践中に恐怖を感じた場合、どうしたらよいのか？【...
ブログ記事 「猫」とは「自由な心」のメタファーである｜沢庵禅師が語る「内なる猫」との付き合い方
X（旧Twitter）と、このブログにおける私のプロフィールアイコンは「猫」の画像にしているのですが、今回は「なんで猫にしているのか？」という理由を書いてみたいと思います。まあ、半分くらいは「昔から猫が好きだから」なのですが、もう半分の理由...
Q＆A 【Q＆A】「PNSE（継続的非記号体験）」についての個人的な見解
先日、読者の方から質問のメールをいただきました。質問者に確認したところ、「質疑応答を公開してもOK」という許可をいただけましたので、ブログ上で公開し、読者の皆さんと共有したいと思います。なお、今回の質問者のお名前は、ここでは「Aさん」とさせ...
ブログ記事 「我」が強いと探求はできないのか？探求を始めることができるのは「強固な自我」の持ち主だけ
私はいつも、「『自我』の言うことを信用してはいけない」とか、「探求の過程で『自我』は希薄化していく」とかいったことを書いています。こういった話を聞くと、人によっては「『自我』が強い人は探求に向いていないのかな？」と思うかもしれません。「自分...
ブログ記事 「戒律」を守らないと悟れないのか？「自律」は、「観察」と「理解」に根差している
仏教には「戒律」というものがあります。「戒律」というのは「修行者が守るべき掟」のようなもので、専門的には「戒」が「修行者自身が個人的に守るべきこと」で、「律」が「集団生活のためのルール」なのだそうです。ちなみに、最も基本的な「戒律」は「五戒...
ブログ記事 「瞑想」と「瞑想法」の違いについて｜「瞑想法のアスリートたち」が直面するデッドエンド
あなたは何らかの瞑想法を実践していますか？呼吸や眉間に集中する瞑想をしている人もいれば、ヴィパッサナー瞑想やマントラ瞑想をしている人もいるかもしれません。こういった瞑想の技法やメソッドを実践すると、当人は思考や感情が静かになったり、心身が安...
ブログ記事 「至福」と「エクスタシー」の違いは何か？「エクスタシー」という名の「悟りの一瞥」について
世の中では、「薬物を使用することによって、『悟り』と同じ精神状態を作り出すことができる」と言われることがあります。私自身はドラッグなどを使った経験はありませんが、「強烈な歓喜」のような激しい感情を味わうことで、一時的に解放感を感じることがで...
ブログ記事 いつになったら「悟った」と判断していいのか？探求の過程で陥りがちなピット・フォール五選
前回の記事で、「覚者というのは独善的なのか？」ということについて論じました。覚者は「独善的な人間」なのか？「歪められた自己認知」と「徹底した自己観察」を対比する論考覚者は誰か他人から「悟り」を承認してもらうわけではなく、自分自身で「悟った」...
ブログ記事 覚者は「独善的な人間」なのか？「歪められた自己認知」と「徹底した自己観察」を対比する論考
前回と前々回で、「覚者とはいったいどんな人間なのか？」ということを書いてきました。「覚者」を見分ける二つの基準｜「雄弁な無知者」と「口ごもる知者」のパラドクス悟ることができるのは「傑出した人物」だけなのか？探求とは「究極の平凡さ」へ向かう旅...