ラジオ配信についての記事をまとめています。
ブログ記事 【ラジオ配信・第十六回】「鋭敏さ」と「過敏さ」の違いについて
新しいラジオ配信を公開しました。世の中には、生まれつき感受性が鋭い人がいます。そういう人たちは、いろいろなことを感じ過ぎてしまって、時には生きづらさを感じることもあるものです。ですが、だからといって、今さら鈍感になることもできません。そうい...
ブログ記事 【ラジオ配信・第十五回】「必要な痛み」と「不必要な痛み」の違い
新しいラジオ配信を公開しました。生きていると、身体に「痛み」が発生することがあります。その時、全ての「痛み」を抑え込むことが正しいとも限りません。なぜなら、中には「必要な痛み」もあるからです。
ブログ記事 【ラジオ配信・第十四回】「自立する人」の美しさ
新しいラジオ配信を公開しました。私にとっては「自由」こそが価値あるものです。そして、「自由」であるためには、人は「自分自身」でなければいけません。「自立」のないところに「自由」はないわけです。だからこそ、「自立」しようとする人の姿は、私には...
ブログ記事 【ラジオ配信・第十三回】「ダンス」と「人生」は同じである
新しいラジオ配信を公開しました。私のダンスって、ほとんど誰にも理解されないんです。「評価されない」以前に、「理解されない」。だから、当然、褒められもしないですけれど、批判さえも起こらないんですよね。でも、私に中では、「自分のダンス」には必然...
ブログ記事 【ラジオ配信・第十二回】「成功」と「幸福」の違いについて
新しいラジオ配信を公開しました。人々は「成功すれば幸福になれるはずだ」と思いがちですが、必ずしもそうとは限りません。逆に、たとえ「成功」できなくても、「幸福」になることは可能です。そして、「幸福」になるためには、自分の中の「肯定性」と「否定...
ブログ記事 【ラジオ配信・第十一回】「楽観主義」の使いどころ
新しいラジオ配信を公開しました。世の中では、「楽観的」であってもうまくいかないことが多いものです。しかし、こと「内側の探求」については、「楽観的であること」が非常に大事です。なので、「内側」については「楽観的」になって気楽に構え、「外側の問...
ブログ記事 【ラジオ配信・第十回】「苦しみ」を溶かす方法について
新しいラジオ配信を公開しました。今回は、ブログの読者の方からリクエストをいただきました。内容としては、ブログの連載記事の第二部で解説した「苦しみの受容」についてです。「苦しみ」を受け入れるにはどうしたらいいのか？「苦しみを感じ尽くす」という...
ブログ記事 【ラジオ配信・第九回】「承認欲求」との付き合い方
新しいラジオ配信を公開しました。ハイライトを集めたショート動画の再生リストはこちらから（外部リンク）今回のテーマは「承認欲求」です。最近は、「承認欲求を抱いていてはいけない」という風潮が根強いですけれど、別に私はどっちでもいいと思います。「...
ブログ記事 【ラジオ配信・第八回】身体を整えるのは、瞑想のための手段である
新しいラジオ配信を公開しました。ハイライトを集めたショート動画の再生リストはこちらから（外部リンク）最近、瞑想会を開いたり、技法のレクチャー動画をアップしたりしているので、読者の中には身体のワークをおこなっている人もいるかもしれません。です...
ブログ記事 【ラジオ配信・第七回】恐怖に飲まれず、「自己表現」する
新しいラジオ配信を公開しました。ハイライトを集めたショート動画の再生リストはこちらから（外部リンク）今回のテーマは「自己表現」です。何かやってみたいことがあるんだけれど、最初の一歩がなかなか踏み出せないでいる人に向けて、「大丈夫だよ、誰もあ...